怒气的抒发与纾解（三）

幸福不是梦幻，幸福不是神话，真正的幸福就在你的身边。
　　一个人懂不懂得正确管理自己的怒气，对他的事业成功、人际关系，特别是友谊，婚姻生活等各方面会带来影响。因为人不可能一个人像孤岛一样，人和人之间的融洽，爱的互动是人生最大的满足，但是怒气常常变成一个很大的伤害。当然，怒气发作后，事后和好当然会增加彼此的了解。关键就在于我们懂不懂得把我们和别人不一样的地方讲的清楚。除了把自己的想法表达出来，还有就是要有耐性聆听和体会别人的想法表达。不是说什么事情都只有一种方法，比如孩子只能听父母亲的话，父母亲不可能听孩子的建议，或者说丈夫在家里没有说话的地位。在家庭生活中，需要真正的去认识人。我们需要了解我们的父母，我们也需要儿女真正体会父母亲给他们的帮助。
　　昨天我们有提到孩子们在成长的过程当中，他们有他们的困难，就是他们无法表达他们心里的想法。季老师家的老二就有这个困难，他是个心思缜密的孩子，这造成他在表达的时候不知道从何开始说。因为他的小脑袋里已经装满了太多东西，但他却不知道从哪开始抽丝剥茧。有很多聪明的孩子，他的焦虑感非常的大，因为他想的很多，可是他的表达能力没有办法帮助他理清楚。人在交谈的过程中，通过互动，互相启发和回应，在不知不觉中就能把思绪理清。对孩子而言，他们正在进入人生的学校，他们不知道怎么表达的时候，父母亲可以尝试帮他把他讲不出来的句子说出来或者是把他表达不出的事情帮他表达出来。因此，季老师给了她家老二更多的时间，经常慢慢的听孩子把想表达的东西说完，并且用更完整的语句来复述孩子想要表达的意思。让孩子有学习的对象，在日后要表达的过程中可以有参考的模板。所以季老师家的孩子随着年龄的增大，发脾气的次数和挫折感都慢慢的减少。
　　从成长的过程中来说，孩子到了十岁基本上就已经具备使用语言的能力。因为他们在学校学习到的词汇和句子已经够他们使用了，只是这些智慧需要和他们生活中的经验串起来。所以就可以体会到养儿育女真的不是件简单事儿。这是透过生活当中的互动，家长跟孩子的一些表达，已经一点一滴的在孩子身上发生影响。家长讲话的方式，就在教育自己的孩子用像自己一样的智慧，那样的表情或讲话的态度，用这些来成为他跟别人互动的依据。所以父母亲之间彼此的互动的模式或说话的方式等，都潜移默化的影响着孩子。如果家长希望孩子有很好温和的性情，待人有礼，那父母们就应该先做个好榜样。
　　沟通的话语如果很柔和谦卑，那就很容易入耳，对方就容易接纳。父母亲说话的态度，表达的词句，这些都是成为孩子以后他跟家长互动时运用的工具。所以很多时候，孩子到了青少年，父母会觉得孩子不好管，说话很冲。当然，不可否认的，到了青少年孩子会希望表达出一些和家长不一样的想法。但是你会发现，如果父母亲愿意听的，而不是抱着觉得孩子要跟自己对抗的想法，通常孩子都愿意告诉你他的想法，甚至希望家长能够给他一些意见和建议。这是青少年一般而言的心态，但是我们的父母亲在这个阶段，有些时候并没有那么强烈的意识到他们已经逐渐在成长，所以只是纳闷孩子的意见怎么突然多了那么多。家长应当掌握一个原则，就是当孩子想跟你讲话的时候，你最好赶快把你的耳朵竖起来，听孩子想说的话。
　　不是所有的孩子到了青春期都是所谓的风暴期。孩子今日会成为什么样子跟他从小和父母之间的互动是有密切关系的。在青少年时期，孩子们在表达方面仍然需要父母的帮助。某一方面，父母需要调整，就是孩子在成长的过程当中，他们有的在思路上，希望开始有一个属于他们自己独立营建出来的对人生的看法。听起来虽然蛮荒谬的，家长可能会觉得不可思议。以前在这样的课程中有谈过，怎么样让孩子有时间能够在他的内心世界里去思考，然后逐渐把他的想法很具体的用言语表达出来。这是帮助孩子，不管他在人生中哪个阶段，他处于哪个行业，都能用语言良好的表达出他自己的想法，这是非常重要的。但培养着能力，需要父母亲给孩子足够的时间和空间，让他去酝酿和表达。他表达不清楚的时候，父母可以从旁边给他足够的智慧，给他一些建议，让孩子在沟通的过程当中，把他心里的故事或构想的画面讲出来。一旦能把抽象的思考用具体的言语表达出来的时候，他在人际关系当中马上受惠。如果他具备了语言表达能力的时候，把一个抽象的思考用具体的语言表达出来的时候，他基本上在跟别人互动的时候，就更容易得心应手。
　　父母跟孩子在一起的时候，父母对孩子说话的语气、态度、本身所用的词汇，已经在被孩子吸收。如果他能够长期从父母的良性沟通里头去学习，领悟处事待人的那种态度、方式，对他的一生而言就受用不尽了。

                                                     ——诗弦整理

转载自《〈幸福满家园〉》